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mar マール at 鎌倉

鎌倉　加田洋子

Healing from within

癒しは本来、

外から一方的に与えられるものでは決してなく、
自分自身の中から生まれてくるもの。
人の身体はほんの少しのきっかけで、
自ら生き易い方向に向かう力を持っています。
心地よく、伸びやかに
日々を過ごせる心とからだを
取り戻せるように
お手伝いしたいと考えています。

(mar 加田洋子）

ホーム: ようこそ！

News

News

　　　

　　　◎公式LINEアカウントを始めました。NEW！

　　　　　　https://lin.ee/wwbuWT3

　　　 ◎2025年8月‐9月のご予約カレンダーを更新しました。(2025.8.3）

　　　 ◎夏季休業　8月16日㊏～23日㊏

　　　 ◎8月、9月講座他のスケジュールを更新しました。(2025.8.3)

◎noteに記事を書きました。（2025.6.25）

　　　　・【和のお手当て】を受けてみて①

　　　　　　

schedule

Schedule

▷講座

8月はおやすみです。

◎9月24日㊌10時～「赤ちゃんの発達を学ぶ講座」（オンライン）

◎9月25日㊍10時～

「赤ちゃんの発達を妨げない暮らしの智恵」（オンライン）

※支援者向け

◎9月21日㊐9時半～

「楽ちん楽しいおんぶクラス」（茅ヶ崎／うみかぜテラス）　

▷シェルハブ・メソッドグループレッスン

◎8月5日㊋10時～（茅ヶ崎／うみかぜテラス）

「赤ちゃんののびのび運動発達クラス」動く・座る・立つ中心クラス

◎9月3日㊌10時〜、13時～

「赤ちゃんの運動のびのびクラス」（鎌倉／由比ガ浜公会堂）

◎9月18日㊍10時半～、13時～

「赤ちゃんの運動発達クラス」（横浜／よしかたハウス）

◎9月19日㊎10時半～、13時～

「赤ちゃんの運動のびのびクラス」（横浜／Umiのいえ）

▷ちいさな場
　　　9月1日㊊（鎌倉／生涯学習センター）
　　　　　　　　　※8月はおやすみです。

※講座、クラスの詳細はお問い合わせください。

ご予約カレンダー

2025年8月-9月のご予約カレンダー

■は営業日です。お問い合わせください。(2025.8.3更新）

最新のスケジュールはInstagramまたはFacebookでお知らせしています。

ホーム: サービス

メニュー&料金

2022.2月改訂

クラニオセイクラルセラピー

和のお手当て
（クラニオセイクラルセラピー）

　◎個人セッション　

　　大人　　　　　　 8,000円

　　子供（中学生まで） 5,000円

　　（18歳まで）　　 6,500円

　　母子（3歳まで）　 10,000円

　◎家族のためのお手当講座　

　　　2時間半 5,000円〜　

詳しくはこちら　

赤ちゃんの発達

シェルハブ・メソッド

(赤ちゃんの発達のお手伝い)

　◎個人レッスン　　 5,000円〜

◎グループレッスン　　　 3,500円～

　◎赤ちゃんの発達を学ぶ講座　3,500円〜

詳しくはこちら　

抱っこ　おんぶ

抱っことおんぶ

　◎個人レッスン　　　　 5,000円〜

　

詳しくはこちら　

出張（別途、出張交通費が必要になります。）、

オンラインも可能です。詳細はお問い合わせください。

【シェルハブ・メソッドレッスン日記】
3ヶ月から始まったUちゃんとの
レッスンは2年半を過ぎました。
発達はゆっくりだけれど、
時間をかけて、運動機能を身に付けて行き、
動くのが大好きになりました。

いつもはおうちで
レッスンをしているのですが、
広さと
大きい遊具を使いたくて
ショッピングセンターの
キッズパークへ。
お母さんと相談して
空いている時間帯を狙って
ほぼ開店と同時に入る。
（エアコンが効きすぎて寒かったけど）

時々、遊びに来ているUちゃんなので場所見知りをすることなく
歩き回り、
スロープやステップを登り
段差を乗り越えていく。

動きまわるUちゃんの
後を追いかけて、一緒に遊びながら
時々、「ぽんぽんむぎゅう」したり、
足先や身体の向きを変えてみたり、
スロープを降りるのをサポートしたり。

少しのサポートと
ダイナミックに動ける遊具のおかげで
レッスンの終わりごろは
速足が上手になっていた。

環境を準備してあげて、
身体の使い方を
提案してあげる。
それだけで
充分なんだなあと
いつもちいさい人たちの
ポテンシャルの高さに
驚かされ、
そして、教えてもらう。

#シェルハブメソッドレッスン日記
#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者
#大きな遊具がほしい

【シェルハブ・メソッドレッスン��日記】
3ヶ月から始まったUちゃんとの
レッスンは2年半を過ぎました。
発達はゆっくりだけれど、
時間をかけて、運動機能を身に付けて行き、
動くのが大好きになりました。

いつもはおうちで
レッスンをしているのですが、
広さと
大きい遊具を使いたくて
ショッピングセンターの
キッズパークへ。
お母さんと相談して
空いている時間帯を狙って
ほぼ開店と同時に入る。
（エアコンが効きすぎて寒かったけど）

時々、遊びに来ているUちゃんなので場所見知りをすることなく
歩き回り、
スロープやステップを登り
段差を乗り越えていく。

動きまわるUちゃんの
後を追いかけて、一緒に遊びながら
時々、「ぽんぽんむぎゅう」したり、
足先や身体の向きを変えてみたり、
スロープを降りるのをサポートしたり。

少しのサポートと
ダイナミックに動ける遊具のおかげで
レッスンの終わりごろは
速足が上手になっていた。

環境を準備してあげて、
身体の使い方を
提案してあげる。
それだけで
充分なんだなあと
いつもちいさい人たちの
ポテンシャルの高さに
驚かされ、
そして、教えてもらう。

#シェルハブメソッドレッスン日記
#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者
#大きな遊具がほしい

朝ランランラン8キロ。
いつもの風景。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン8キロ。
いつもの風景。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

9月の【ご予約＆講座ご案内カレンダー】を更新しました。

9月第一週は「ちいさな場」と
「赤ちゃんの運動のびのびクラス（シェルハブ・メソッドグループレッスン）」があります。
まだまだ、残暑というには
厳しすぎる暑さの毎日ですが、
ご参加いただけたら、嬉しいです。

そして、暑さを乗り越える
ひと踏ん張りのため
お手当てでお体を整えましょう。おススメです。

お手当てはどなたでも
受けていただけます。
妊婦さんから赤ちゃん、
そしてちいさいひとたち。
大人たちもぜひ。

久しぶりに
おんぶクラスも開催します。
布一枚でおんぶができるスキルを持っていることは
万が一の災害時に、きっと役立ちます。

ご予約、お待ちしています。

＃和のお手当て
＃シェルハブメソッド
＃抱っことおんぶ

9月の【ご予約＆講座ご案内カレンダー】を更新しました。

9月第一週は「ちいさな場」と
「赤ちゃんの運動のびのびクラス（シェルハブ・メソッドグループレッスン）」があります。
まだまだ、残暑というには
厳しすぎる暑さの毎日ですが、
ご参加いただけたら、嬉しいです。

そして、暑さを乗り越える
ひと踏ん張りのため
お手当てでお体を整えましょう。おススメです。

お手当てはどなたでも
受けていただけます。
妊婦さんから赤ちゃん、
そしてちいさいひとたち。
大人たちもぜひ。

久しぶりに
おんぶクラスも開催します。
布一枚でおんぶができるスキルを持っていることは
万が一の災害時に、きっと役立ちます。

ご予約、お待ちしています。

＃和のお手当て
＃シェルハブメソッド
＃抱っことおんぶ

お知らせ、続きます。

8月は講座やグループレッスンは
お休みでしたが、
9月第一週から
どんどん行きます！

9月3日㊌は
シェルハブ・メソッドの
グループレッスンです。

レッスンでは
赤ちゃんが自分自身で
次の動きに進めるように
少しのお手伝いと
見守りをします。

寝返りも
ずりばいも
ハイハイも
おすわりも
つかまり立ちも
赤ちゃん自身が
試行錯誤して
出来た時
それは大きな喜びです。

「こどもたちは
発達したいと思っている」

レッスンは
赤ちゃんの
チャレンジする気持を
尊重して、
どうお手伝いするのが
良いかを
探す時間だと思います。

楽しく
赤ちゃんのペースを尊重して
進めていきましょう。

ご参加、お待ちしています。
お申し込み、お問い合わせは
ＤＭでどうそ。
@yoko_del_mar

#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者
#赤ちゃんの発達

お知らせ、続きます。

8月は講座やグループレッスンは
お休みでしたが、
9月第一週から
どんどん行きます！

9月3日㊌は
シェルハブ・メソッドの
グループレッスンです。

レッスンでは
赤ちゃんが自分自身で
次の動きに進めるように
少しのお手伝いと
見守りをします。

寝返りも
ずりばいも
ハイハイも
おすわりも
つかまり立ちも
赤ちゃん自身が
試行錯誤して
出来た時
それは大きな喜びです。

「こどもたちは
発達したいと思っている」

レッスンは
赤ちゃんの
チャレンジする気持を
尊重して、
どうお手伝いするのが
良いかを
探す時間だと思います。

楽しく
赤ちゃんのペースを尊重して
進めていきましょう。

ご参加、お待ちしています。
お申し込み、お問い合わせは
ＤＭでどうそ。
@yoko_del_mar

#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者
#赤ちゃんの発達

【参加申し込み、受付開始！】

お待たせしました。
毎回、大好評の「こどもの足と靴のおはなし会」、今年も開催です。

「こどもの足」は
「大人の足」を縮小したものではありません。
筋肉や骨、関節は
まだ、柔らかく
「安定して立つ、歩く」ことは
とても難しいです。
でも、好奇心、興味関心に導かれて
最初の一歩を踏み出していきます。
そして、自分の世界を広げていきます。

世界が広がるその時に
歩くことが怖くないように
足を痛めることがないように
「靴」は大切にしてほしいと思っています。

◎ファーストシューズを
そろそろ考えておこうかなという方はぜひ！

◎歩き出しはまだ少し先だけれど、
次の開催時（来年春以降になると思います。）には歩いているかもしれない
という方もぜひ！

◎もう、すでに歩いているお子さんの靴の見直しにもぜひ！

そして、「こどもの足と靴のおはなし」だけれど、大人も自分の足と靴を見直すきっかけにもなります。

自分の足で
元気に歩ける、
そして、楽しく歩けるって
素晴らしいことです。
ぜひ、聞きにいらして下さい。

お申し込みはこちらから。
https://ws.formzu.net/fgen/S865443627/

#子どもの足と靴
#ファーストシューズ
#どんどん歩けるように

【参加申し込み、受付開始！】

お待たせしました。
毎回、大好評の「こどもの足と靴のおはなし会」、今年も開催です。

「こどもの足」は
「大人の足」を縮小したものではありません。
筋肉や骨、関節は
まだ、柔らかく
「安定して立つ、歩く」ことは
とても難しいです。
でも、好奇心、興味関心に導かれて
最初の一歩を踏み出していきます。
そして、自分の世界を広げていきます。

世界が広がるその時に
歩くことが怖くないように
足を痛めることがないように
「靴」は大切にしてほしいと思っています。

◎ファーストシューズを
そろそろ考えておこうかなという方はぜひ！

◎歩き出しはまだ少し先だけれど、
次の開催時（来年春以降になると思います。）には歩いているかもしれない
という方もぜひ！

◎もう、すでに歩いているお子さんの靴の見直しにもぜひ！

そして、「こどもの足と靴のおはなし」だけれど、大人も自分の足と靴を見直すきっかけにもなります。

自分の足で
元気に歩ける、
そして、楽しく歩けるって
素晴ら�しいことです。
ぜひ、聞きにいらして下さい。

お申し込みはこちらから。
https://ws.formzu.net/fgen/S865443627/

#子どもの足と靴
#ファーストシューズ
#どんどん歩けるように

ずーーーーーーっと
格闘していたLINEの活用。
夏休みの宿題追い込みー！のようですが、試行錯誤の中、始めました。

私、絵文字が苦手なのです。

まだ、SNSはなくて
でも、携帯メールが盛んだった頃、
子どもたちが
絵文字で自分の気持を表現したり、
相手の気持を読んだりしようとする。
絵文字ひとつに一喜一憂する様子が
なんだか嫌だった。
言葉で気持を表そうよといつも、思っていた。

そんなにこだわること？とよく言われたけれど、
そんな理由で絵文字が売り（？）のLINE��には苦手意識がずっとあったのです。

でも、
今や、連絡手段として
発信手段としてLINEは
一番強いかもしれないんだろうなあと
感じはじめ、
やっと重い腰をあげ、えいっと
始めることに。
（「そんな一大決意が必要？」って言われそうだけど。）

まだ、きっとよくわかっていない
LINE公式アカウントのいろいろ。
使いながら学習していきます。
皆さん、いろいろ教えてね。

そして、お友達追加を
よろしくお願いします。

https://lin.ee/E0KpepZ

#LINE公式アカウント
#夏休みの宿題

ずーーーーーーっと
格闘していたLINEの活用。
夏休みの宿題追い込みー！のようですが、試行錯誤の中、始めました。

私、絵文字が苦手なのです。

まだ、SNSはなくて
でも、携帯メールが盛んだった頃、
子どもたちが
絵文字で自分の気持を表現したり、
相手の気持を読んだりしようとする。
絵文字ひとつに一喜一憂する様子が
なんだか嫌だった。
言葉で気持を表そうよといつも、思っていた。

そんなにこだわること？とよく言われたけれど、
そんな理由で絵文字が売り（？）のLINEには苦手意識がずっとあったのです。

でも、
今��や、連絡手段として
発信手段としてLINEは
一番強いかもしれないんだろうなあと
感じはじめ、
やっと重い腰をあげ、えいっと
始めることに。
（「そんな一大決意が必要？」って言われそうだけど。）

まだ、きっとよくわかっていない
LINE公式アカウントのいろいろ。
使いながら学習していきます。
皆さん、いろいろ教えてね。

そして、お友達追加を
よろしくお願いします。

https://lin.ee/E0KpepZ

#LINE公式アカウント
#夏休みの宿題

まさみさんの
襲名披露お茶会へ。

まさみさんらしい設え、
そして、
まさみさんが大好きな人たちが
集った場は
和やかで
楽しくて
愉快で
心地よい時間が流れてました。

最後に
まるっきり
初めてなのに
お茶を点てる体験もさせてもらう。
先生に教えていただきながらの所作だけれど、楽しかったな。
（まさみさんが後ろから撮ってくれた写真、「背中にもっと気を配れ、私」と突っ込みたいけど。）

まさみさん、おめでとう。
ますますのご活躍を。

#お茶席

まさみさんの
襲名披露お茶会へ。

まさみさんらしい設え、
そして、
まさみさんが大好きな人たちが
集った場は
和やかで
楽しくて
愉快で
心地よい時間が流れてました。

最後に
まるっきり
初めてなのに
お茶を点てる体験もさせてもらう。
先生に教えていただきながらの所作だけれど、楽しかったな。
（まさみさんが後ろから撮ってくれた写真、「背中にもっと気を配れ、私」と突っ込みたいけど。）

まさみさん、おめでとう。
ますますのご活躍を。

#お茶席

朝ランランラン8キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの
#毎日走ってないよ

朝ランランラン8キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの
#毎日走ってないよ

【おしらせ】
ちいさな場、開催します。

新学期の始まりのようですが
9月１日㊊です。
まだまだ暑そうですが
広い和室で
のびのびと過ごしにいらしてください。

９月より、
生涯学習センターの使用時間の枠が
変更になりました。
開場は10時となります。

いつものように
10時半くらいを目指して
来ていただくと丁度良いと思います。
離乳食、ご自身のお昼も持参していただいて、
のんびり、どうぞ。

いつものように
おもちゃと大人の本、
そして、スリング、兵児帯は
用意します。

講座形式のことは
やりませんが、
「スリングやってみたい」とか
「おんぶを試したい」や
ちょっとした質問には
お答えしますので、
気軽にどうぞ。

「夏休み、大変でしたー」とか
「楽しいことありましたー」とかも
聞かせてくださいね。

おしゃべりして、
ごろごろして、
他のお子さんを抱っこしたり、遊んだりしましょう。

お待ちしています。

＃ちいさな場
＃親子であつまる
＃何もしない時間

【おしらせ】
ちいさな場、開催します。

新学期の始まりのようですが
9月１日㊊です。
まだまだ暑そうですが
広い和室で
のびのびと過ごしにいらしてください。

９月より、
生涯学習センターの使用時間の枠が
変更になりました。
開場は10時となります。

いつものように
10時半くらいを目指して
来ていただくと丁度良いと思います。
離乳食、ご自身のお昼も持参していただいて、
のんびり、どうぞ。

いつものように
おもちゃと大人の本、
そして、スリング、兵児帯は
用意します。

講座形式のことは
やりませんが、
「スリングやってみたい」とか
「おんぶを試したい」や
ちょっとした質問には
お答えしますので、
気軽にどうぞ。

「夏休み、大変でしたー」とか
「楽しいことありましたー」とかも
聞かせてくださいね。

おしゃべりして、
ごろごろして、
他のお子さんを抱っこしたり、遊んだりしましょう。

お待ちしています。

＃ちいさな場
＃親子であつまる
＃何もしない時間

【おしらせ】

シェルハブ・メソッドの
グループレッスンの予定です。
毎月、定期開催していますが、
8月はおやすみです。

9月も暑そうだけれど、
元気に開催します。
ぜひ、予定をチェックしてくださいね。
参加希望の方は
DMくださいね。
お待ちしています。

個別レッスンは随時、受付中。
お問い合わせください。

#シェルハブメソッド国際公認指導者
#シェルハブメソッド
#赤ちゃんの発達

【おしらせ】

シェルハブ・メソッドの
グループレッスンの予定です。
毎月、定期開催していますが、
8月はおやすみです。

9月も暑そうだけれど、
元気に開催します。
ぜひ、予定をチェックしてくださいね。
参加希望の方は
DMくださいね。
お待ちしています。

個別レッスンは随時、受付中。
お問い合わせください。

#シェルハブメソッド国際公認指導者
#シェルハブメソッド
#赤ちゃんの発達

朝ランランラン7キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン7キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

8月16日㊏～23日㊏
おやすみです。
おやすみ中も
お問い合わせやご予約などは受け付けますので、どうぞ。

おやすみ中は
基本、おうちに籠っているので
お知らせがアップされたりするかもしれないです。（たぶん、します(笑)）

実は、出かけるよりも
籠る方が好きなので
片づけたり片づけたり片づけたり(笑)
本を読んだり
漫画も読んだり。
走ったり、散歩したり。
人の多いところへ行かない。
きっとそんな感じです。

＃なつやすみ

8月16日㊏～23日㊏
おやすみです。
おやすみ中も
お問い合わせやご予約などは受け付けますので、どうぞ。

おやすみ中は
基本、おうちに籠っているので
お知らせがアップされたりするかもしれないです。（たぶん、します(笑)）

実は、出かけるよりも
籠る方が好きなので
片づけたり片づけたり片づけたり(笑)
本を読んだり
漫画も読んだり。
走ったり、散歩したり。
人の多いところへ行かない。
きっとそんな感じです。

＃なつやすみ

大好きな詩人、宮尾節子さんの詩。

80年、平和が続くように
力を尽くしてくれた人たち、
今も力を尽くしてくれている人たちへ。
守ってくれてありがとう。

これからもずっと、
戦争のない�世界が続きますように。

そして、世界のすべての国で
戦争が無くなりますように。

小さい頃、よく考えた。
なんで「やーめた！」と言って
武器を捨てて
握手ができないんだろうって。
今でも、そう思ってる。
甘いって言われるけれど。

昔々、
テレビから流れた歌に
こんなフレーズがあった。
「世界はひとつ、みんなの都さ！」
みんなの世界、
平和な世界を祈ります。

そして、わたしへ。
祈るだけじゃなくて
嘆くだけでなく
出来ることは何かを
悩んで
模索していこう。

#PEACE
#宮尾節子さん
#8月15日

大好きな詩人、宮尾節子さんの詩。

80年、平和が続くように
力を尽くしてくれた人たち、
今も力を尽くしてくれている人たちへ。
守ってくれてありがとう。

これからもずっと、
戦争のない世界が続きますように。

そして、世界のすべての国で
戦争が無くなりますように。

小さい頃、よく考えた。
なんで「やーめた！」と言って
武器を捨てて
握手ができないんだろうって。
今でも、そう思ってる。
甘いって言われるけれど。

昔々、
テレビから流れた歌に
こんなフレーズがあった。
「世界はひと��つ、みんなの都さ！」
みんなの世界、
平和な世界を祈ります。

そして、わたしへ。
祈るだけじゃなくて
嘆くだけでなく
出来ることは何かを
悩んで
模索していこう。

#PEACE
#宮尾節子さん
#8月15日

朝ランランラン8キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン8キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

今年も早朝にお参り。
覚園寺の黒地蔵盆。

入り口でいただく施無畏のお札、
今年は赤色。

だいじょうぶだいじょうぶ。
おそれないでいこう。

※「施無畏」
菩薩 (ぼさつ) が衆生 (しゅじょう) の恐れの心を取り去って救うこと。

＃覚園寺
＃黒地蔵盆
＃早朝のお参り

今年も早朝にお参り。
覚園寺の黒地蔵盆。

入り口でいただく施無畏のお札、
今年は赤色。

だいじょうぶだいじょうぶ。
おそれないでいこう。

※「施無畏」
菩薩 (ぼさつ) が衆生 (しゅじょう) の恐れの心を取り去って救うこと。

＃覚園寺
＃黒地蔵盆
＃早朝のお参り

朝ランランラン7キロ。
秋の気配。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン7キロ。
秋の気配。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

仕事を始めてから
ご縁のある方たちに
年に2回、夏と冬に
ごあいさつのカードを送り続けてきた。
かれこれ15年以上。

私自身が手紙を書くのが
好きなので（新卒で入った会社の上司と今でも文通している）
楽しく続けていたけれど、
郵便料金の値上げ（62円→85円は痛い）に驚き、
カード作り（毎年、オット撮影で作っている）も出遅れて、
あれやこれやで、すでに立秋になっていた。

もう、これからは
冬のごあいさつのみにしようかしらと思ったけれど、
なんだか、それも思いきれなくて。

手元に沢山あるポストカード（集めてます、段ボールひと箱くらいある）を眺めていたら
書きたくなりました。
相手を考えながら、ポストカードを選ぶのも楽しい。

ということで、
今年はゆるりと
ごあいさつ、送ります。
選んだカードもお楽しみに（夏のお楽しみ企画風(笑)）

そして、予算的に時間的に
多くは出せそうにないです。
届かなかったら、ごめんなさい。
「ぜひ、送ってー」という方は
連絡ください。
喜んで、送ります。

ーーーーーーーーーーーーーーーー
残暑お見舞い申し上げます。
暑さは全然、峠を越えそうにありません。
酷暑、猛暑が続きそうです。
どうぞ、皆様、ご自愛を。

#夏のごあいさつ
#お手紙好き
#ポストカード大好き

仕事を始めてから
ご縁のある方たちに
年に2回、夏と冬に
ごあいさつのカードを送り続けてきた。
かれこれ15年以上。

私自身が手紙を書くのが
好きなので（新卒で入った会社の上司と今でも文通している）
楽しく続けていたけれど、
郵便料金の値上げ（62円→85円は痛い）に驚き、
カード作り（毎年、オット撮影で作っている）も出遅れて、
あれやこれやで、すでに立秋になっていた。

もう、これからは
冬のごあいさつのみにしようかしらと思ったけれど、
なんだか、それも思いきれなくて。

手元に沢山あるポストカード（集めてます、段ボールひと箱くらいある）を眺めていたら
書きたくなりました。
相手を考えながら、ポストカードを選ぶのも楽しい。

ということで、
今年はゆるりと
ごあいさつ、送ります。
選�んだカードもお楽しみに（夏のお楽しみ企画風(笑)）

そして、予算的に時間的に
多くは出せそうにないです。
届かなかったら、ごめんなさい。
「ぜひ、送ってー」という方は
連絡ください。
喜んで、送ります。

ーーーーーーーーーーーーーーーー
残暑お見舞い申し上げます。
暑さは全然、峠を越えそうにありません。
酷暑、猛暑が続きそうです。
どうぞ、皆様、ご自愛を。

#夏のごあいさつ
#お手紙好き
#ポストカード大好き

秋の予定も着々と。
気になる人はぜひ、予定しておいてくださいね。

子どもの足は日々、育っていくので
靴を購入するタイミングって
難しいですよね。あまり早い時期に購入しても、足が大きくなってしまった！なんてこともありますから。

その昔、ムスメが生まれた時に
親戚のおばさんが
お祝いに同じサイズの靴を5足も贈ってくださったことがあった。同じメーカー、それも12cmくらいの歩きはじめのサイズで。
ありがたいけれど、困った(笑)。
結局、購入先の百貨店に連絡して、事情を話して、サイズ交換をしてもらったのだけれど。
歩きはじめには、しっかりとした良い靴が一足あれば、良い。

靴の準備の目安は
10歩くらい、手離しで歩くようになったら、と言われています。
その時は意外に早く来るかもしれないし、ゆっくりかもしれない。

でも、こどもの足の特性や
靴のこと、
こどもの靴の選び方などを
知っておくと
スムーズに
最初の一足にたどり着けると思います。

最初の一足、とても大切です。
ぜひ、学びにいらしてください。

※靴の販売会ではありません。
足のこと、靴のことを学ぶ会です。

#ファーストシューズ
#はじめの一歩
#シェルハブメソッドでも靴は大切と考えます。

秋の予定も着々と。
気になる人はぜひ、予定しておいてくださいね。

子どもの足は日々、育っていくので
靴を購入するタイミングって
難しいですよね。あまり早い時期に購入しても、足が大きくなってしまった！なんてこともありますから。

その昔、ムスメが生まれた時に
親戚のおばさんが
お祝いに同じサイズの靴を5足も贈ってくださったことがあった。同じメーカー、それも12cmくらいの歩きはじめのサイズで。
ありがたいけれど、困った(笑)。
結局、購入先の百貨店に連絡して、事情を話して、サイズ交換をしてもらったのだけれど。
歩きはじめには、しっかりとした良い靴が一足あれば、良い。

靴の準備の目安は
10歩くらい、手離しで歩くようになったら、と言われています。
その時は意外に早く来るかもしれないし、ゆっくりかもしれない。

でも、こどもの足の特性や
靴のこと、
こどもの靴の選び方などを
知っておくと
スムーズに
最初の一足にたどり着けると思います。

最初の一足、とても大切です。
ぜひ、学びにいらしてください。

※靴の販売会ではありません。
足のこと、靴のことを学ぶ会です。

#ファーストシューズ
#はじめの一歩
#シェルハブメソッドでも靴は大切と考えます。

広島県知事の挨拶。

「抑止とは、あくまで頭の中で構成された概念又は心理、つまりフィクション」

全文は
こちらで聞けます。https://www.youtube.com/watch?v=6UIi-DYLvlY

広島県知事の挨拶。

「抑止とは、あくまで頭の中で構成された概念又は心理、つまりフィクション」

全文は
こちらで聞けます。https://www.youtube.com/watch?v=6UIi-DYLvlY

9月も開催します。
「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」。

毎回、参加してくださった方からの
感想が素晴らしいのです。→3枚目、4枚目に掲載しています。

お手当てが
日常の当たり前になってくれたらと思います。

触れることがこんなにも心地よく、
そして、安心させてくれることを
ぜひ、あなたの手から
家族へ
近しい人へ伝えてください。

今回は鎌倉駅前の
生涯学習センターが会場です。
広めのお部屋なので、
お子さん連れでご参加いただけます。
（動き始めているお子さんは応相談）

お申し込み、お待ちしています。

＃和のお手当て
＃クラニオセイクラルセラピー
＃おうちで出来る家族のためのお手当て講座

9月も開催します。
「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」。

毎回、参加してくださった方からの
感想が素晴らしいのです。→3枚目、4枚目に掲載しています。

お手当てが
日常の当たり前になってくれたらと思います。

触れることがこんなにも心地よく、
そして、安心させてくれることを
ぜひ、あなたの手から
家族へ
近しい人へ伝えてください。

今回は鎌倉駅前の
生涯学習センターが会場です。
広めのお部屋なので、
お子さん連れでご参加いただけます。
（動き始めているお子さんは応相談）

お申し込み、お待ちしています。

＃和のお手当て
＃クラニオセイクラルセラピー
＃おうちで出来る家族のためのお手当て講座

朝ランランラン7キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン7キロ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

8月の「ご予約＆講座ご案内カレンダー」を
アップしました。

暑さの中、会場まで来ていただくのは大変なので、
講座やグループレッスンは
今月はおやすみです。（茅ヶ崎のみ開催あり）
個別レッスンや
出張お手当てはお受けしています。
とはいえ、私も暑さに負けないように
しっかりたっぷりおやすみする予定です。

もうすぐ、立秋なのに
暑さは日に日に増していく。
どうぞ、皆様、無理せずに。
ゆるりといきましょう。

ゆるりとご予約お待ちしています。

#和のお手当て
#シェルハブメソッド
#ベビーウェアリング
#赤ちゃんの発達
#抱っこおんぶ

8月の「ご予約＆講座ご案内カレンダー」を
アップしました。

暑さの中、会場まで来ていただくのは大変なので、
講座やグループレッスンは
今月はおやすみです。（茅ヶ崎のみ開催あり）
個別レッスンや
出張お手当てはお受けしています。
とはいえ、私も暑さに負けないように
しっかりたっぷりおやすみする予定です。

もうすぐ、立秋なのに
暑さは日に日に増していく。
どうぞ、皆様、無理せずに。
ゆるりといきましょう。

ゆるりとご予約お待ちしています。

#和のお手当て
#シェルハブメソッド
#ベビーウェアリング
#赤ちゃんの発達
#抱っこおんぶ

【今は家に戻っています。家は高台なので安全です。ご心配くださった方、ありがとうございます。】

iPhoneから大きな音がして、
サイレンが鳴って、
津波が来ると。

揺れなかったし、
誤報かと思っていたけれど、
サイレンは何回も鳴って。

江ノ電も止まって、
乗客は降ろされる。

御成中に避難しています。
トランクを引きずって、
欧米の人たちも坂を登ってきてます。

状況がわからないけれど、
大きな被害が出ないことを祈ります。

#無事です。

【今は家に戻っています。家は高台なので安全です。ご心配くださった方、ありがとうございます。】

iPhoneから大きな音がして、
サイレンが鳴って、
津波が来ると。

揺れなかったし、
誤報かと思っていたけれど、
サイレンは何回も鳴って。

江ノ電も止まって、
乗客は降ろされる。

御成中に避難しています。
トランクを引きずって、
欧米の人たちも坂を登ってきてます。

状況がわからないけれど、
大きな被害が出ないことを祈ります。

#無事です。

「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」参加者募集中。
あと２名様、参加可��能です。

家族のために
友人や近しい人のために
是非、お手当てを役立ててください。

寄り添うこと、
触れること。
この私の手ができること。

＃和のお手当て
＃クラニオセイクラルセラピー
＃おうちで出来る家族のためのお手当て講座
＃お手当ては世界平和

「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」参加者募集中。
あと２名様、参加可能です。

家族のために
友人や近しい人のために
是非、お手当てを役立ててください。

寄り添うこと、
触れること。
この私の手ができること。

＃和のお手当て
＃クラニオセイクラルセラピー
＃おうちで出来る家族のためのお手当て講座
＃お手当ては世界平和

朝ランランラン、7キロ。
時々、ウォーキングも挟んで。
湿気と暑さがなかなかハードな朝。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン、7キロ。
時々、ウォーキングも挟んで。
湿気と暑さがなかなかハードな朝。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

やっばり
ちいさいものが好き。

#ちいさいもの

やっばり
ちいさいものが好き。

#ちいさいもの

シェルハブ・メソットの
創始者であるハ��バ先生が
亡くなられました。

先日の
指導者講習東京1期で
ハバ先生がレッスンされる動画をテキストに
講義が行われて
ハバ先生が話しかけて、触れて、
動きのサポートをするうちに
どんどん変化する赤ちゃんの様子に
ワクワクしたのでした。

レッスンの
動画はたくさん残っていて、
きっと、私たちはこれからも
そこから沢山のことを
学ばせてもらえるのだけれど、
でも、
赤ちゃんが変化していき、
保護者が驚きと喜びの表情をする、あの瞬間には
もうご一緒できない。

松江でハバ先生に
直接、教えていただいた10日間は宝物だ。

#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者

シェルハブ・メソットの
創始者であるハバ先生が
亡くなられました。

先日の
指導者講習東京1期で
ハバ先生がレッスンされる動画をテキストに
講義が行われて
ハバ先生が話しかけて、触れて、
動きのサポートをするうちに
どんどん変化する赤ちゃんの様子に
ワクワクしたのでした。

レッスンの
動画はたくさん残っていて、
きっと、私たちはこれからも
そこから沢山のことを
学ばせてもらえるのだけれど、
で�も、
赤ちゃんが変化していき、
保護者が驚きと喜びの表情をする、あの瞬間には
もうご一緒できない。

松江でハバ先生に
直接、教えていただいた10日間は宝物だ。

#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者

選挙の朝に
フィードに上がってきた。

大事なこと。

#選挙へ行こう

選挙の朝に
フィードに上がってきた。

大事なこと。

#選挙へ行こう

赤ちゃんが生まれて、
おっぱいあげて、オムツ替えて
抱っこして、寝かせつけて、
また泣いたから、抱っこして。
を繰り返しているうちに
気が付いたら、
ムスメは寝返りして、
ずりばいをして、
動き回るようになっていた。

でも、いつも不安だった。
大丈夫かな？
これからどう育っていくのかな？

未来の誰かが
「大丈夫だよー」とか「順調順調！」とか、
「おっ、そこは頑張り時！」とか
言ってくれたら良いのになーと
時々、空を見上げたものでした。

ネットこそ無かったけれど、
母の一言に、
保健所の人の言葉に
心が揺れたものでした。
（そもそも弱っちくて、自信がない人だったので。私）

赤ちゃんの発達を知らなくても
子育ては出来る。
それは本当だと思う。
でも、知って理解していると
今の目の前のわが子が
「何をしているか？」
「何を目指しているのか？」
が見えるようになる。
そうすると、
何を手伝ったら良いのか。
いや、何も手伝わなくても良いんだとかが
わかるようになる。

それは、赤ちゃんとの暮らしの中の
安心になると思います。

この講座を受講したら、
「素晴らしい発達が見られる」とか
「素晴らしく頭が良くなる子が育つ秘密がある」とかではないです(笑)
でも、きっと「赤ちゃんとの生活が楽しめるようになる」と思いますし、
そういうお話が出来たらといつも考えています。

◎7月24日㊍10時～　
「赤ちゃんの発達を学ぶ講座」
オンラインなので
おうちで楽ちんなスタイルで参加してください。
全国、全世界から参加可能です。
お待ちしています。

＃赤ちゃんの発達
＃赤ちゃんの発達を学ぶ講座
＃Umiのいえ
＃シェルハブメソッド
＃だっことおんぶ

赤ちゃんが生まれて、
おっぱいあげて、オムツ替えて
抱っこして、寝かせつけて、
また泣いたから、抱っこして。
を繰り返しているうちに
気が付いたら、
ムスメは寝返りして、
ずりばいをして、
動き回るようになっていた。

でも、いつも不安だった。
大丈夫かな？
これからどう育っていくのかな？

未来の誰かが
「大丈夫だよー」とか「順調順調！」とか、
「おっ、そこは頑張り時！」とか
言ってくれたら良いのになーと
時々、空を見上げたものでした。

ネットこそ無かったけれど、
母の一言に、
保健所の人の言葉に
心が揺れたものでした。
（そもそも弱っちくて、自信がない人だったので。私）

赤ちゃんの発達を知らなくても
子育ては出来る。
それは本当だと思う。
でも、知って理解していると
今の目の前のわが子が
「何をしているか？」
「何を目指しているのか？」
が見えるようになる。
そうすると、
何を手伝ったら良いのか。
いや、何も手伝わなくても良いんだとかが
わかるようになる。

それは、赤ちゃんとの暮らしの中の
安心になると思います。

この講座を受講したら、
「素晴らしい発達が見られる」とか
「素晴らしく頭が良くなる子が育つ秘密がある」とかではないです(笑)
でも、きっと「赤ちゃんとの生活が楽しめるようになる」と思いますし、
そういうお話が出来たらといつも考えています。

◎7月24日㊍10時～　
「赤ちゃんの発達を学ぶ講座」
オンラインなので
おうちで楽ちんなスタイルで参加してください。
全国、全世界から参加可能です。
お待ちしています。

＃赤ちゃんの発達
＃赤ちゃんの発達を学ぶ講座
＃Umiのいえ
＃シェルハブメソッド
＃だっことおんぶ

蝉が鳴き始めました。

我が家独断で梅雨明け宣言。
梅干し、干しました。
美味しくなぁれ。

#季節の手仕事

蝉が鳴き始めました。

我が家独断で梅雨明け宣言。
梅干し、干しました。
美味しくなぁれ。

#季節の手仕事

朝ランランラン7キロ。

花火大会中止、残念だなぁ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン7キロ。

花火大会中止、残念だなぁ。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

放送が終わって、
画面が切り替わって、
息を深く吐いた。

3日経って、
やっと振り返って、考えている。
（それまでは深く深く
心の底にあった）

人は
みんな必ず役目を持って、
生まれてくるんだ。

※まだ、NHK➕で観れます。
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/episode/te/4VJX7PQMXQ/

そして、この番組を撮影したディレクターのお話も
良かったので、こちらもぜひ。
https://gendai.media/articles/-/154685

放送が終わって、
画面が切り替わって、
息を深く吐いた。

3日経って、
やっと振り返って、考えている。
（それまでは深く深く
心の底にあった）

人は
みんな必ず役目を持って、
生まれてくるんだ。

※まだ、NHK➕で観れます。
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/episode/te/4VJX7PQMXQ/

そして、この番組を撮影したディレクターのお話も
良かったので、こちらもぜひ。
https://gendai.media/articles/-/154685

朝ランランラン7キロ。
ぎりぎり週��イチで走れた。

#ランニング
#毎日走ってないよ
#海の風景　
#変わらないもの

朝ランランラン7キロ。
ぎりぎり週イチで走れた。

#ランニング
#毎日走ってないよ
#海の風景　
#変わらないもの

選挙のことを考えていて、
思い出した、一冊。

自分にとって心地よく感じる宣伝文句だけを
キャッチして、
大切なことを見逃してしまわないように。

考えないでいるうちに
知らないうちに、知ろうとしないうちに
行動や暮らしが支配されていくことが
起こらない�ように。

※「茶色の朝」　フランク・パヴロフ作
茶色以外のペットは処分するようにという法律を皮切りに
自分の身の回りで、茶色以外の存在が認められなくなっていく物語。
権威からの説明を無批判で受け入れて、違和感を無いものとしているうちに、後戻りのできない現実がやってきてしまう恐ろしさ。
私は本を読んで、舞台も見たけれど、怖かった。

#選挙へ行こう
#考えて投票しよう

選挙のことを考えていて、
思い出した、一冊。

自分にとって心地よく感じる宣伝文句だけを
キャッチして、
大切なことを見逃してしまわないように。

考えないでいるうちに
知らないうちに、知ろうとしないうちに
行動や暮らしが支配されていくことが
起こらないように。

※「茶色の朝」　フランク・パヴロフ作
茶色以外のペットは処分するようにという法律を皮切りに
自分の身の回りで、茶色以外の存在が認められなくなっていく物語。
権威からの説明を無批判で受け入れて、違和感を無いものとしているうちに、後戻りのできない現実がやってきてしまう恐ろしさ。
私は本を読んで、舞台も見たけれど、怖かった。

#選挙へ行こう
#考えて投票しよう

本覚寺の蓮。

細い茎なのに　　
スッと立ち上がる姿。
青空と。

本覚寺の蓮。

細い茎なのに　　
スッと立ち上がる姿。
青空と。

子どもたちは
「新しいことを知ること」
「出来ることが増えること」を
とても喜びます。（たぶん欲しています。）
もちろん、赤ちゃんたちも。

育ちたい、発達したいと
願っているその時に
丁度良いサポートを提供できたら、と思います。
（丁度良い、は大切です）

グループでも
個別でも
ぜひ、一度、
シェルハブ・メソ��ッドを体験してみてください。

◎シェルハブグループレッスンは
８月は鎌倉も横浜も
お休みです。
（暑い中、来ていただくのは危険！）
個別レッスン（ご自宅へ訪問）は
随時、承りますので、
ぜひ、ご相談ください。
お待ちしています。

＃シェルハブメソッド国際公認指導者
＃シェルハブメソッド
＃赤ちゃんの発達

子どもたちは
「新しいことを知ること」
「出来ることが増えること」を
とても喜びます。（たぶん欲しています。）
もちろん、赤ちゃんたちも。

育ちたい、発達したいと
願っているその時に
丁度良いサポートを提供できたら、と思います。
（丁度良い、は大切です）

グループでも
個別でも
ぜひ、一度、
シェルハブ・メソッドを体験してみてください。

◎シェルハブグループレッスンは
８月は鎌倉も横浜も
お休みです。
（暑い中、来ていただくのは危険！）
個別レッスン（ご自宅へ訪問）は
随時、承りますので、
ぜひ、ご相談ください。
お待ちしています。

＃シェルハブメソッド国際公認指導者
＃シェルハブメソッド
＃赤ちゃんの発達

朝ランランラン7.8キロ

良い波。

#ランニング
#毎日走ってないよ
#週2キープしたい　
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン7.8キロ

良い波。

#ランニング
#毎日走ってないよ
#週2キープしたい　
#海の風景
#変わらないもの

7月1日、今年を折り返した朝。

松田先生の
身体感覚講座へ。
昨日の瞑想会に続いて
梅雨から夏へのカラダを作る日。

#松田恵美子先生
#瞑想会　
#身体感覚講座

7月1日、今年を折り返した朝。

松田先生の
身体感覚講座へ。
昨日の瞑想会に続いて
梅雨から夏へのカラダを作る日。

#松田恵美子先生
#瞑想会　
#身体感覚講座

朝ランランラン8キロ。
滑川の仮橋がかかった。夏の始まり。

#ランニング
#海の風景　　
#変わらないもの

朝ランランラン8キロ。
滑川の仮橋がかかった。夏の始まり。

#ランニング
#海の風景　　
#変わらないもの

「ちいさな場」のお知らせです。

先月はおやすみでした。
そして、8月はおやすみです。
（暑さの中、無理しない無理しないと決めているので、8月は諸々おやすみモードです。）
ごめんなさい。

なので、ぜひ、この機会にどうぞ！
7月7日、七夕です。
笹の葉は用意できないけれど、
お願いごと、聞かせてください。

ご参加希望の方は
連絡ください。
＠yoko_del_mar

「ちいさな場」のお知らせです。

先月はおやすみでした。
そして、8月はおやすみです。
（暑さの中、無理しない無理しないと決めているので、8月は諸々おやすみモードです。）
ごめんなさい。

なので、ぜひ、この機会にどうぞ！
7月7日、七夕です。
笹の葉は用意できないけれど、
お願いごと、聞かせてください。

ご参加希望の方は
連絡ください。
＠yoko_del_mar

相変わらず、お知らせが追い付いていません。

【追記】午前、午後ともに、残席1です！

鎌倉開催の
7月のシェルハブ・メソッドの
グループレッスンは7月2日㊌です。
（毎月、第一水曜日）

グループでの開催ですが、
それぞれのお子さんの今にフォーカスした
サポートの仕方（遊び方）をお伝えします。

ご参加、お待ちしています。
いろいろ、書きたいことは山ほどあるのですが、間に合わないーということで、お知らせ優先です。

来てね！
@yoko_del_mar

#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者

相変わらず、お知らせが追い付いていません。

【追記】午前、午後ともに、残席1です！

鎌倉開催の
7月のシェルハブ・メソッドの
グループレッスンは7月2日㊌です。
（毎月、第一水曜日）

グループでの開催ですが、
それぞれのお子さんの今にフォーカスした
サポートの仕方（遊び方）をお伝えします。

ご参加、お待ちしています。
いろいろ、書きたいことは山ほどあるのですが、間に合わないーということで、お知らせ優先です。

来てね！
@yoko_del_mar

#シェルハブメソッド
#シェルハブメソッド国際公認指導者

言語化の難しさと面白さを楽しみながら、細々と続けているnote。
長文ですが、転載します。読んでね。

【和のお手当て】を受けてみて①

「和のお手当て（クラニオセイクラルセラピー）」を受けて感じたこと、
身体に起きた変化などを教えていただき、少しずつ、書いていこうと思います。

ヒトの身体も心も、それぞれ違うので、
「お手当手を受けると、必ず○○が起こる」わけではないです。
でも、お手当てを受けて、起きる変化は事実であり、
1例であっても1つのデータになると思います。
読んでいただいて、
お手当てに興味も持ってくださると嬉しいです。
-----------------------------------------
◎Nちゃん（1歳11ヶ月）とNさん（母）
私がお手当てに出会ったのは、娘が生後５ヶ月の時です。
私は、とにかく何でも考えすぎて悩んでしまう性格でした。
それに加えて、産まれた娘には「小頭症」という病気があり、
将来、娘に困ってほしくないという思いから
なにもかもスマホで調べる日々でした。
いよいよ、娘の髪の毛が逆だっていることまで
気になりだして調べていた時、「和のお手当て」というものが
目に入りました。
近くで受けられるところはないかと探したところ、
そのページには加田さんの名前が。
丁度、数日後に行く予定だった助産院での「おんぶだっこ教室」の講師が
加田さんだったのでそこで悩みを相談して、
お手当てを受ける流れとなりました。
その時、私が抱えていた大きい悩みは主にふたつ、
体温が低いことと、
自力で排便できないことでした。
娘は生まれてから、ずっと体温が35度台で手足は常に冷えてキンキン。
病院で相談しても「様子を見ましょう」と言われるだけだったので、
自分で足浴や手浴、マッサージをする日々でした。
排便も自力でできず、毎回綿棒浣腸で出していました。
そして、私自身も慣れない育児で
腰痛や膝痛、胃潰瘍など、体にガタが来てきたので
我が家に来ていただき、親子でお手当てを受けました。
まず、私がお手当てを受け、
そのあと、加田さんがスリングで娘を抱っこしてくれました。
そして、そのまま娘のお手当てが始まり、終わる頃には娘はぐっすり。
私はマットの上で仰向けで寝ている娘を見て驚きました。
なぜなら娘は、抱っこでしか寝ない子だったからです。

そして、冷え冷えで真っ青だった手足は
ほんのりピンクになっていました。
もっとびっくりしたのは翌日です。
自力で、とんでもない量の排便をしたのです。
嬉しくて嬉しくて、写真を撮って主人に送りました。
そっと手を当てただけなのに、こんな変化があるなんてと、
本当に驚きました。

写真①
初めてお手当てを受けた日。足の色の変化。
写真左　お手当て前
写真右　お手当て後

写真②
初めてお手当てを受けた日。
スリングから床におろしても、ぐっすりでした。
------------------------------------------
Nちゃんは生後5か月～1歳7か月の保育園入園まで
毎月、お手当てを受けてくれていました。
お手当てを受けた翌日から、Nちゃんの体温が上がったこと（35度台→37度台）、
そして、その体温をその後ずっとキープできていることが、
Nちゃんの発達や成長を後押ししてくれていると思います。
また、お手当てと一緒に、毎月受けてくれていた
シェルハブ・メソッドのレッスンも発達を後押ししていると思います。

#和のお手当て
#クラニオセイクラルセラピー

言語化の難しさと面白さを楽しみながら、細々と続けているnote。
長文ですが、転載します。読んでね。

【和のお手当て】を受けてみて①

「和のお手当て（クラニオセイクラルセラピー）」を受けて感じたこと、
身体に起きた変化などを教えていただき、少しずつ、書いていこうと思います。

ヒトの身体も心も、それぞれ違うので、
「お手当手を受けると、必ず○○が起こる」わけではないです。
でも、お手当てを受けて、起きる変化は事実であり、
1例であっても1つのデータになると思います。
読んでいただいて、
お手当てに興味も持ってくださると嬉しいです。
-----------------------------------------
◎Nちゃん（1歳11ヶ月）とNさん（母）
私がお手当てに出会ったのは、娘が生後５ヶ月の時です。
私は、とにかく何でも考えすぎて悩んでしまう性格でした。
それに加えて、産まれた娘には「小頭症」という病気があり、
将来、娘に困ってほしくないという思いから
なにもかもスマホで調べる日々でした。
いよいよ、娘の髪の毛が逆だっていることまで
気になりだして調べていた時、「和のお手当て」というものが
目に入りました。
近くで受けられるところはないかと探したところ、
そのページには加田さんの名前が。
丁度、数日後に行く予定だった助産院での「おんぶだっこ教室」の講師が
加田さんだったのでそこで悩みを相談して、
お手当てを受ける流れとなりました。
その時、私が抱えていた大きい悩みは主にふたつ、
体温が低いことと、
自力で排便できないことでした。
娘は生まれてから、ずっと体温が35度台で手足は常に冷えてキンキン。
病院で相談しても「様子を見ましょう」と言われるだけだったので、
自分で足浴や手浴、マッサージをする日々でした。
排便も自力でできず、毎回綿棒浣腸で出していました。
そして、私自身も慣れない育児で
腰痛や膝痛、胃潰瘍など、体にガタが来てきたので
我が家に来ていただき、親子でお手当てを受けました。
まず、私がお手当てを受け、
そのあと、加田さんがスリングで娘を抱っこしてくれました。
そして、そのまま娘のお手当てが始まり、終わる頃には娘はぐっすり。
私はマットの上で仰向けで寝ている娘を見て驚きました。
なぜなら娘は、抱っこでしか寝ない子だったからです。

そして、冷え冷えで真っ青だった手足は
ほんのりピンクになっていました。
もっとびっくりしたのは翌日です。
自力で、とんでもない量の排便をしたのです。
嬉しくて嬉しくて、写真を撮って主人に送りました。
そっと手を当てただけなのに、こんな変化があるなんてと、
本当に驚きました。

写真①
初めてお手当てを受けた日。足の色の変化。
写真左　お手当て前
写真右　お手当て後

写真②
初めてお手当てを受けた日。
スリングから床におろしても、ぐっすりでした。
------------------------------------------
Nちゃんは生後5か月～1歳7か月の保育園入園まで
毎月、お手当てを受けてくれていました。
お手当てを受けた翌日から、Nちゃんの体温が上がったこと（35度台→37度台）、
そして、その体温をその後ずっとキープできていることが、
Nちゃんの発達や成長を後押ししてくれていると思います。
また、お手当てと一緒に、毎月受けてくれていた
シェルハブ・メソッドのレッスンも発達を後押ししていると思います。

#和のお手当て
#クラニオセイクラルセラピー

すごいものを観た。

#文化活動

すごいものを観た。

#文化活動

またまた、追加開催です。
「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」

ずっと「お手当て」を受けてくださっていたお母さんが
「自分も出来るようになりたい！」と希望してくださる。
それはとても嬉しいことです。
「お手当て」が家族を自分を
助けてくれるものだと実感してくださったからこそ、だから。

そして、まだ受けたことはないけれど
私の投稿を読んで気になっていた方からの
申し込みもあって、それも嬉しいこと。（発信って大切だから、頑張ろうと思う）

人の身体は少し手を貸してもらうだけで、
自ら、生き易い方向へ向かう力を持っています。
お手当ては
相手を無理やり引っ張っていくのではなく、
その人の内側にある力を信じて
一緒に歩くためのツールと思います。

参加者募集、開始します。
会場の都合で、定員少なめです。
お早めにどうぞ。

そして、まずはお手当てを受けてみたい！方は
ぜひ、ご連絡ください。
暑さや湿気がつらいこの季節、
お手当てはとても良いです。（昨日、仲間に手当てしてもらって、実感）

お申し込みは
プロフィール欄からDMでどうぞ。
＠yoko_del_mar
こちらにコメントを入れていただいても、大丈夫です。

#和のお手当て
#クラニオセイクラルセラピー
#おうちで出来る家族のためのお手当て講座

またまた、追加開催です。
「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」

ずっと「お手当て」を受けてくださっていたお母さんが
「自分も出来るようになりたい！」と希望してくださる。
それはとても嬉しいことです。
「お手当て」が家族を自分を
助けてくれるものだと実感してくださったからこそ、だから。

そして、まだ受けたことはないけれど
私の投稿を読んで気になっていた方からの
申し込みもあって、それも嬉しいこと。（発信って大切だから、頑張ろうと思う）

人の身体は少し手を貸してもらうだけで、
自ら、生き易い方向へ向かう力を持っています。
お手当ては
相手を無理やり引っ張っていくのではなく、
その人の内側にある力を信じて
一緒に歩くためのツールと思います。

参加者募集、開始します。
会場の都合で、定員少なめです。
お早めにどうぞ。

そして、まずはお手当てを受けてみたい！方は
ぜひ、ご連絡ください。
暑さや湿気がつらいこの季節、
お手当てはとても良いです。（昨日、仲間に手当てしてもらって、実感）

お申し込みは
プロフィール欄からDMでどうぞ。
＠yoko_del_mar
こちらにコメントを入れていただいても、大丈夫です。

#和のお手当て
#クラニオセイクラルセラピー
#おうちで出来る家族のためのお手当て講座

朝ランランラン7.5キロ。

夏、来たね。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

朝ランランラン7.5キロ。

夏、来たね。

#ランニング
#海の風景
#変わらないもの

梅仕事。

去年は諸事情で
しっかりと熟すまで
待てなくて漬けたら、
固い梅干しになってしまった。
今年は追熟させて、
本日、仕込みました。
美味しくなーれ。

重石の代わりは
今年もお水を入れたビニール袋。

#季節の手仕事
#梅仕事

梅仕事。

去年は諸事情で
しっかりと熟すまで
待てなくて漬けたら、
固い梅干しになってしまった。
今年は追熟させて、
本日、仕込みました。
美味しくなーれ。

重�石の代わりは
今年もお水を入れたビニール袋。

#季節の手仕事
#梅仕事

赤ちゃんの運動のびのびクラスは
シェルハブ・メソッドのグループレッスンです。

発達のことだけでなく、抱っこのことや抱っこ紐のご相談やおもちゃのことなど話題はいろいろ。
集まる親子さんが気になるのこと、知りたいことになるべくお答えしたいと思っています。

umiのいえでは
先月から月イチ開催が始まりました。

お得な3回コースを作りましたが、途中からの参加も
大丈夫。もちろん、まずはお試しでの参加もオッケーです。

レッスンはとても楽しいです。
そして、赤ちゃんの可能性に毎回、みんなで感動します。

支援��者の方の参加も
承ります。
シェルハブ・メソッドが気になる方、ぜひ、いらしてください。

次回、開催日は
6月20日10時半〜「ねんね～寝返り、ずりばい準備中クラス」
　　　　13時半〜「ずりばい～おすわり・たっちクラス」

お申し込み、詳細のストーリーズを見てね。
または
@yoko_del_mar までお問い合わせください。

#赤ちゃんの発達
#シェルハブメソッド　
#シェルハブメソッド国際公認
指導者
#ねんねさんこそ来て欲しい
#おすわりの秘密教えます
#umiのいえ

赤ちゃんの運動のびのびクラスは
シェルハブ・メソッドのグループレッスンです。

発達のことだけでなく、抱っこのことや抱っこ紐のご相談やおもちゃのことなど話題はいろいろ。
集まる親子さんが気になるのこと、知りたいことになるべくお答えしたいと思っています。

umiのいえでは
先月から月イチ開催が始まりました。

お得な3回コースを作りましたが、途中からの参加も
大丈夫。もちろん、まずはお試しでの参加もオッケーです。

レッスンはとても楽しいです。
そして、赤ちゃんの可能性に毎回、みんなで感動します。

支援者の方の参加�も
承ります。
シェルハブ・メソッドが気になる方、ぜひ、いらしてください。

次回、開催日は
6月20日10時半〜「ねんね～寝返り、ずりばい準備中クラス」
　　　　13時半〜「ずりばい～おすわり・たっちクラス」

お申し込み、詳細のストーリーズを見てね。
または
@yoko_del_mar までお問い合わせください。

#赤ちゃんの発達
#シェルハブメソッド　
#シェルハブメソッド国際公認
指導者
#ねんねさんこそ来て欲しい
#おすわりの秘密教えます
#umiのいえ

盛岡出張1日目、朝散歩。

ほんの少しの時間でも
街を歩く。
必ず何かに出会える。

桜山神社で
茅の輪くぐり。
中津川の河川敷で
チャグチャグ馬コの馬を見かける。
そして、六月の鹿でモーニングコーヒー。

#街歩き大好き
#盛岡出張
#和のお手当て
#赤ちゃんの発達

盛岡出張1日目、朝散歩。

ほんの少しの時間でも
街を歩く。
必ず何かに出会える。

桜山神社で
茅の輪くぐり。
中津川の河川敷で
チャグチャグ馬コの馬を見かける。
そして、六月の鹿でモーニングコーヒー。

#街歩き大好き
#盛岡出張
#和のお手当て
#赤ちゃんの発達

ヒメシャラの花。
可愛くて好き。

咲いたら、一日で散ってしまう一日花。

#花を飾ろう

ヒメシャラの花。
可愛くて好き。

咲いたら、一日で散ってしまう一日花。

#花を飾ろう

宮尾節子さんの詩。

ちいさい人たちが
「楽しみー！」と
ワクワクしながら、
生まれてくる世界でなくちゃ、いけないのよ。

今、この世界を作っている大人の私が
出来ることは
何かをいつも考えたい。

#宮尾節子さん
#いつもありがとう

宮尾節子さんの詩。

ちいさい人たちが
「楽しみー！」と
ワクワクしながら、
生まれてくる世界でなくちゃ、いけないのよ。

今、この世界を作っている大人の私が
出来ることは
何かをいつも考えたい。

#宮尾節子さん
#いつもありがとう

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プロフィール

加田洋子（カタヨウコ）

和のお手当て人（クラニオセイクラルセラピープラクティショナー）
シェルハブ・メソッド国際公認指導者（松江2期）
NPO法人だっことおんぶの研究所認定ベビーウェアリングコンシェルジュ
アロマセラピスト、リフレクソロジスト、リンパドレナジスト

　詳しいプロフィールはこちら

加田洋子

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お問い合わせ

加田洋子（カタヨウコ）

鎌倉市由比ヶ浜２−22−2 1の鳥居整骨院内

yoyaku.mar@gmail.com

090 9323 5956

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